Recetas Healthy

Recetas saludables para empezar el año

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Un simple vistazo al perfil de Instagram de Echedey Pérez y se nos hace la boca agua. Entrenador personal y técnico en nutrición, este canario nos deleita con las recetas más sugestivas y también las más saludables. Pokes cargados de nutrientes, ensaladas que de verdad te apetecerá comer, tartas aptas para los más deportistas… Platos sencillos en su elaboración pero que reúnen los ingredientes que necesitas para una alimentación equilibrada y que no te harán renunciar al sabor. Tanto si uno de tus propósitos para 2020 es comenzar a cuidarte un poco más, como si ya eres todo un apasionado de la vida sana, no te pierdas las recetas que Echedey Pérez publica en su cuenta @7fitness.es ¡Cuídate más que nunca este año!

Galería: Echedey Pérez

 

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